Nesta quarta-feira (31/05), acontece o Dia do Desafio, um movimento mundial que visa conscientizar a população sobre a prática de exercícios físicos e combater o sedentarismo. À convite do Sesc Paraná, o Shopping Palladium Umuarama juntamente com a Academia Bluefit se juntaram ao movimento e irão promover atividades físicas gratuitas no shopping.
As atividades acontecerão a partir das 17h em frente a loja Centauro. A programação será iniciada com o BodyBalance, uma modalidade internacional que mistura yoga, pilates e Tai Chi e é direcionada para melhorar o corpo, a mente e a qualidade de vida. Na sequência, acontecerá o pré-lançamento da modalidade Bike Indoor, novidade que chega na Bluefit Umuarama e traz bikes de última geração em um treino divertido e com muita música. O FitDance também acontecerá no formato de aulão, trazendo coreografias conhecidas em uma aula repleta de animação. A programação se encerrará com um super treino de Step, modalidade que melhora o condicionamento físico, a tonificação muscular, além de ser um ótimo exercício cardiorrespiratório.
Todas as atividades são gratuitas e abertas ao público. As aulas serão conduzidas por profissionais da Academia Bluefit, de altíssima qualificação e especialistas em cada modalidade.
